English
Nhất dáng-Nhì da- Thứ ba khuôn mặt. Câu nói như cho chúng ta hiểu rằng rằng làn da quan trọng như thế đối với mỗi người. Một làn da đẹp không những phản ánh một sức khỏe mà còn khiến bạn trở nên đẹp hơn trong mắt người đối diện, đặc biệt là da mặt.
Vậy quy trình chăm sóc như thế nào để duy trì sắc đẹp của bản thân. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu nhé!
Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản vào buổi sáng
Quy trình chăm có da mặt một ngày sẽ được chia ra cụ thể là: Buổi sáng và buổi tối. Thời tiết, hoạt động khác nhau vào hai thời điểm trên, nên ở mỗi thời điểm cũng sẽ có những bước chăm sóc da khác nhau.
Buổi sáng là thời điểm thức dậy và bắt đầu một ngày mới đầy năng lượng. Trước khi để bắt đầu công việc hay học tập bạn cũng nên dành thời gian chăm sóc da của mình một cách kỹ lưỡng để tránh khỏi những mối đe dọa bên ngoài như: Ánh nắng, tia UV, bụi bẩn,…
Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản vào buổi sáng và buổi tối
Sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da
Ban đêm là thời điểm da thải rất nhiều dầu nhờn, hơn nữa bụi và vi khuẩn từ chăn gối có thể bám vào da mặt khi bạn ngủ và tiếp xúc với chúng. Việc rửa mặt sạch vào buổi sáng là việc nên làm để loại bỏ những hạt bụi gây bít tắc lỗ chân lông.
Với những thành phần làm sạch da trong sữa rửa mặt, nó sẽ giúp bạn làm sạch da hơn so với rửa mặt với nước không.
Da người có rất nhiều loại da như: Da khô, da dầu, da hỗn hợp, da mụn,… do đó bạn cũng nên lưu ý sử dụng sản phẩm làm sạch da cho mình một cách phù hợp để đạt hiệu quả cao nhé!
Thoa toner hoặc nước hoa hồng
Nếu bạn để ý, thường sau khi rửa mặt thì da thường khô và căng hơn, đặc biệt là những ngày mùa đông .
Toner hay nước hoa hồng sẽ giúp bạn cân bằng độ pH trên da, giúp da lấy lại độ đàn hồi bình thường. Độ pH mà bạn nên sử dụng đó là từ 5.4 đến 5.9. Với độ pH trên các vi sinh vật tốt cho da có thể phát triển mạnh và các vi sinh vật có hại sẽ bị tiêu diệt.
Nước hoa hồng và toner sẽ giúp làm sạch da, lấy đi những cặn bẩn ẩn sâu dưới lỗ chân lông mà sửa rửa mặt không thể loại bỏ. Vệ sinh trên da càng sạch sẽ giúp da mặt se khít lỗ chân lông.
Thoa Serum dưỡng da
Thoa Serum dưỡng da
Serum được nhiều người ví như một loại tinh chất dưỡng da thần thánh, bởi chúng có kích thước phân tử siêu nhỏ, chính vì thế mà nó thẩm thấu sâu vào da hơn và tác động hữu hiệu hơn.
Do đó, khi da được dưỡng với serum thường xuyên bạn sẽ thấy da dần trở nên chắc khỏe và căn mướt nhanh hơn rất nhiều so với khi không sử dụng.
Mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với da như vậy nên giá serum cũng có phần mắc hơi các loại dưỡng da khác.
Có rất nhiều loại serum khác nhau, có các tác dụng khác nhau và cũng phụ thuộc vào từng loại da nữa. Nên khi chọn mua sản phẩm bạn cần tìm hiểu kỹ hơn về da để mua sản phẩm phù hợp.
Sử dụng kem dưỡng
Để có một ngày làm việc hiệu quả, thoải mái và không vướng bận những vấn đề về da xấu, da khô, bong tróc,… thì bạn cần nên dưỡng ẩm cho da thường xuyên. Hơn nữa, nếu bạn là một cô nàng ưu make-up thì dưỡng ẩm sẽ trở thành lớp bảo vệ hoàn hảo cho da nữa đấy.
Sử dụng kem dưỡng
Sử dụng kem chống nắng
Mọi người thường nghĩ cứ ra ngoài mới cần bôi kem chống nắng, tuy nhiên kể cả ở trong nhà thì da mặt của bạn vẫn có thể chịu ảnh hưởng từ bức xạ, ánh sáng xanh trên màn hình vi tính, điện thoại…
Do đó, sau khi thoa kem dưỡng thì hãy thoa kem chống nắng nhé! Ban ngày thì kem chống nắng lại đóng vai trò vô cùng quan trọng nữa đấy, nên đừng quên bước chăm sóc da quang trọng này.
Tia UV trong nắng ngày càng tăng cao nên ngoài việc sử dụng những loại kem chống nắng đúng chuẩn, bạn cần nên che chắn kỹ lưỡng khi đi ra đường để đạt hiệu quả chống nắng cao nhất có thể.
Loại kem chống nắng tốt cho da mặt phải đảm bảo các yếu tố sâu đây: SPF từ 30~50 (Sun Protection Factor), đo khả năng chống tia UVB và PA ++/PA+++ (Protection Grade of UVA), đo khả năng chống lại tia UVA.
Quy trình chăm sóc da mặt vào buổi tối
Quy trình chăm sóc da ban đêm cũng giống như các bước chăm sóc da ban ngày không bao gồm bước chống nắng. Vì tối chúng ta sẽ chăm sóc da trước khi đi ngủ nên việc sử dụng kem chống nắng là không cần thiết.
Ngoài những bước chăm sóc da cụ thể như ban ngày thì vào ban đêm bạn sẽ có thêm các bước bổ sung chăm sóc da để dưỡng da hiệu quả hơn. Để hiểu và biết rõ hơn các bước chăm sóc da vào ban đêm bạn hãy tham khảo thông tin dưới đây:
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào da chết
Trên bề mặt lớp thượng bì của da, mỗi ngày d sẽ sản xuất ra khoảng 5 tỷ tế bào mới và đào thảo những tế bào đã già cỗi. Nhưng vì nhiều lý do khác nhau mà lớp da chết đó không tự rơi ra mà bám vào bề mặt da.
Điều này về lâu dài, da sẽ hóa sừng dày khiến vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ. Đây chính là nguyên nhân khiến da trở nên sần sùi, sạm màu và khô ráp hơn.
Do đó, tẩy da chết rất cần thiết để giúp cho quá trình tái tạo da mới nhanh hơn, đẩy lùi các vấn đề về lão hóa và làm cho da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ mỹ phẩm.
Bạn có thể tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/ tuần là được. Không nên tẩy quá nhiều, đôi khi lại tẩy hết những vi khuẩn có lợi trên da và vô tính bào mòn da.
Xông hơi
Có thể bạn đã biết, một trong những nguyên nhân quan trọng nhất gây ra mụn trên mặt là do tình trạng bít tắc các lỗ chân lông. Trường hợp vệ sinh mặt không sạch thì đây là nguyên nhân hiểu nhiên gây ra mụn.
Rửa mặt đôi khi chỉ giúp làm sạch bề mặt chứ không thể nào cuốn trôi đi vi khuẩn ở sâu trong nang lông.
Chính vì vậy, Phương pháp xông hơi là phương pháp thích hợp và đơn giản nhất giúp loại bỏ bụi bẩn trong lỗ chân lông, đồng thời kích thích sự tuần hoàn máu và sản sinh collagen của da giúp da trở nên trẻ khỏe hơn.
Có rất nhiều cách làm nước xông hơi, có thể xông hơi chỉ bằng nước hoặc kết hợp với một vài loại thảo dược như chanh, sả, hương nhu…để làm tăng chút hương thơm cho làn da.
Xông hơi da mặt
Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ cho da mặt cũng là một trong các bước chăm sóc da hiệu quả mà lại rất thư giãn. Phương pháp làm đẹp này đa phần được áp dụng nhiều trong các spa làm đẹp.
Mặt nạ góp phần cung cấp các dưỡng chất đặc biệt, khoáng chất và cấp ẩm cho da hiệu quả. Tùy vào loại mặt nạ mà bạn sử sử, một tuần có thể sử dụng từ 2-3 lần là phù hợp.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ khác nhau, tùy vào điều kiện kinh tế và nhu cầu bạn có thể mua loại mặt nạ phù hợp. Sử dụng mặt sau bước tẩy tế bào chết và rửa mặt sẽ giúp tinh chất trong mặt nạ thẩm thấu một cách tốt hơn.
Những lưu ý khi chăm sóc da
Không nên đi ngủ khi vẫn còn lớp phấn trang điểm
Lớp trang điểm dày cộm là nguyên nhân khiến bạn nổi mụn. Những lớp phấn trang diểm làm che lấp lỗ chân lông, khiến lỗ chân lông bít tắc, không thông thoáng, từ đó nổi mụn nhiều hơn trông thấy, bên cạnh đó có thể hình thành mụn ẩn trên da.
Luôn giữ sạch da
Giữ da sạch không phải là việc tẩy trang, rửa mặt là da sạch. Trong một ngày hoạt động và làm việc bạn cần nên hạn chế đụng tây lên mặt hay chạm những vật chứa nhiều vi khuẩn lên mặt.
Massage cho mặt
Khi massage cho mặt bạn nên dựa vào độ tuổi, loại da và tình trạng sức khỏe của da để thực hiện massage cho phù hợp. Đối với da thường nên massage cho mặt 10 phút/ngày, da khô 10 - 15 phút/ngày và da dầu thì dưới 10 phút/ngày.
Massage cho da mặt
Không nên đổ nước hoa hồng ra lòng bàn tay rồi xoa lên mặt
Nước hoa hồng đổ hay toner ra lòng bàn tay rất mất vệ sinh, không những thế chất lỏng khi đổ ra lòng bàn tay chảy đi và rất lãng phí. Do đó, bạn chỉ đổ một lượng vừa đủ nước hoa hồng ra bông tẩy trang, sau đó nhẹ nhàng bôi đều lên mặt đã được rửa sạch.
Mỗi lần rửa mặt xong không được dùng khăn mặt lau khô
Những chiếc khăn mặt thô ráp sẽ làm cho da bị kích thích, làn da bị chà sát mạnh, bong tróc da mặt và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi. Do vậy, sau khi rửa mặt xong bạn nên sử dụng giấy lau khô.
Đặc biệt, khi da mọc mụn để hạn chế vi khuẩn xâm hại cho da thì nên dùng giấy thấm nước trên da mặt.
Sử dụng và bảo quản mỹ phẩm
Thông thường các loại mỹ phẩm sẽ có thời gian sử dụng rất lâu, nhưng từ khi mở nắp thì các loại mỹ phẩm chỉ còn thời hạn sử dụng là 1 năm mà thôi. Bạn cũng nên để và bảo quản mỹ phẩm ở những nơi thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.
Tóm lại, chăm sóc da đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc quyết định bạn có được một làn da đẹp hay không.
Hy vọng qua những chia sẻ và lưu ý bên trên bạn có thể thực hiện được cho mình một quy trình chăm sóc da đúng cách và khoa học. Chúc bạn đọc sức khỏe và luôn có một làn da khỏe mạnh!
THẨM MỸ QUỐC TẾ - CHINGO CARE INTERNATIONAL
