Collagen trị nám và những điều cần biết

image-cover-collagen-tri-nam-chingo-care

Các vấn đề về da, trong đó có nám luôn là mối lo ngại của nhiều chị em. Tìm cách phòng tránh và điều trị nám da là điều được các nàng rất quan tâm. Thời gian gần đây, việc bổ sung collagen trị nám đang được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Vậy có đúng collagen trị nám được hay không và những lưu ý trong quá trình sử dụng? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết bên dưới nhé!

Các nguyên nhân gây nám da

Ánh nắng mặt trời

Trong áng nắng mặt trời có chứa các tia UVA, UVB gây kích thích các sắc tố nám da. Bên cạnh đó, sức nóng của ánh nắng mặt trời sẽ làm làn da mất nước, khiến khả năng bảo vệ da trở nên kém hơn. Chính vì vậy, để hạn chế tình trạng nám da, bạn cần hạn chế để da của mình tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Các yếu tố nội tiết

Hầu hết các phụ nữ khi mang thai, sinh con hay dùng thuốc tránh thai liên tục trong thời gian dài sẽ làm thay đổi nội tiết tố. Quá trình thay đổi Estrogen và Progesteron cũng chính là một trong những nguyên nhân chính gây nám da.

Sử dụng mỹ phẩm

image-02-collagen-tri-nam-chingo-care

Một số loại mỹ phẩm trắng da mà bạn dùng đôi khi sẽ làm cho làn da của bạn bị mỏng đi. Bên cạnh đó, các loại mỹ phẩm cũng thường chứa các chất khiến da mặt dễ bị bắt nắng và hình thành nám trên da.

Chế độ ăn uống không phù hợp

Với chế độ ăn uống không điều độ, thiếu hụt nhiều chất dinh dưỡng, vitamin quan trọng cũng là nguyên nhân gây nám da. Đôi khi các vết nám sẽ trở nên ngày càng nghiêm trọng nếu bạn không cải thiện chế độ ăn uống của mình. Vì vậy, nên đầu tư đầy đủ chất dinh dưỡng vào chế độ ăn uống hàng ngày để có một làn da khỏe mạnh nhé!

Các yếu tố tâm lý khác

image-03-collagen-tri-nam-chingo-care

Sức khỏe không ổn định, thường xuyên mất ngủ, lo lắng, buồn rầu, căng thẳng kéo dài cũng là nguyên nhân khiến quá trình nám da hình thành và diễn ra nhanh hơn đấy!

Collagen trị nám, đúng hay sai?

Collagen được biết đến là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein có trong cơ thể. Tinh chất này có chức năng xây dựng khối cơ quan như da, xương, gân, cơ, dây chằng. Đồng thời các bộ phận khác như giác mạc, mạch máu, răng cũng có chứa collagen. Khi tuổi tác con người ngày càng cao thì lượng collagen tự sản xuất ra ngày càng ít. Một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất về việc thiếu hụt collagen đó chính là làn da kém sắc, nhăn nheo hơn.

image-04-collagen-tri-nam-chingo-care

Vậy collagen có trị nám được hay không? Thật đáng buồn khi câu trả lời là collagen không có khả năng trị tận gốc nám da. Nguyên nhân là collagen không có chức năng tác động trực tiếp đến các sắc tố melanin gây nên sạm nám da, bởi chúng nằm sâu tận bên trong lớp hạ bì. Bên cạnh đó, collagen chỉ tập trung vào những tế bào da, không thể thực hiện bài tiết và đào thả các sắc tố này ra bên ngoài được.Tuy nhiên, collagen lại là sản phẩm hỗ trợ rất tốt cho quá trình ngăn ngừa lão hóa ở da, phối hợp cải thiện tốt các vấn đề sạm nám trên da. Bổ sung collagen đúng thời điểm là điều đặc biệt quan trọng để làn da không bị thiếu hụt dưỡng chất, dễ gây hình thành sạm nám. Nhiều người vẫn lầm tưởng chỉ nên bổ sung collagen khi làn da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên đây lại là quan niệm sai lầm, bởi bạn cần cung cấp collagen sớm hơn trước khi hình thành dấu hiệu. Thời gian thích hợp để bổ sung collagen là vào độ tuổi 25. Theo nghiên cứu thì lượng collagen bạn bổ sung từ thời gian này sẽ là nguồn dự trữ cần thiết cho sự thiếu hụt khi ngoài 30 đấy.

Các phương pháp kích thích sản xuất Collagen trị nám ngăn ngừa sạm da

Có một điều chắc chắn rằng, một làn da khỏe mạnh sẽ ngăn chặn được mọi vấn đề về da, trong đó có sạm nám. Chính vì vậy, chẳng có gì tuyệt vời hơn khi bạn chủ động bổ sung đầy đủ collagen cho làn da của mình trước khi bị thiếu hụt. Tham khảo ngay các gợi ý bên dưới nhé!

Tăng cường bổ sung vitamin C

image-05-collagen-tri-nam-chingo-care

Vitamin C có vai trò như một chất chống oxi hóa để tổng hợp collagen. Các bác sĩ tin rằng vitamin C là một trong những thành phần chủ chốt trong quá trình hình thành collagen. Bạn có thể bổ sung vitamin C từ nguồn rau củ quả như cam, canh, xoài, chuối, đu đủ,… hoặc các viên uống vitamin C.

Bổ sung các loại axit amin quan trọng

image-06-collagen-tri-nam-chingo-care

Collagen trị nám có chứa các axit amin, là một phân tử hữu cơ nhỏ. Hiện có 20 loại axit amin trong tế bào con người, trong đó có một số loại có chức năng hình thành collagen là Threonine và Pproline. Bạn có thể bổ sung các axit amin này từ các loại thực phẩm như đậu phộng, trứng, sữa, đậu nành, thịt gà, thịt bò, phomai,…

Sử dụng sản phẩm cho da có chứa peptide

Peptide là phân tử protein rất nhỏ có chức năng kích thích sản sinh collagen. Đây được xem là một trong những vượt trội trong công nghệ lão hóa da thời gian gần đây. Theo nhiên cứu, peptide có hiệu ứng như botox, có khả năng ứng chế được cơ chế truyền dẫn của những noron thần kinh, ngăn cản việc hình thành các nếp nhăn rất tốt.Trên đây là thông tin mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn những điều cần biết về collagen trị nám. Hãy luôn thật hiểu làn da của mình với những kiến thức đúng đắn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

TƯ VẤN MIỄN PHÍ